Um detox ayurvédico de 5 dias para ativar a digestão e promover a limpeza do seu corpo

Um detox ayurvédico de 5 dias para ativar a digestão e promover a limpeza do seu corpo

Um detox ayurvédico de 5 dias para ativar a digestão e promover a limpeza do seu corpo

Um programa simples para apoiar o seu fogo digestivo e eliminar biotoxinas, reduzindo desconfortos e trazendo mais leveza ao corpo.

Um programa simples para apoiar o seu fogo digestivo e eliminar biotoxinas, reduzindo desconfortos e trazendo mais leveza ao corpo.

Um programa simples para apoiar o seu fogo digestivo e eliminar biotoxinas, reduzindo desconfortos e trazendo mais leveza ao corpo.

Quando a digestão é fraca,

o corpo pesa

Quando a digestão é fraca,

o corpo pesa

Quando a digestão é fraca,

o corpo pesa

Você pode se reconhecer em alguns desses sinais:

Você pode se reconhecer em alguns desses sinais:

Você pode se reconhecer em alguns desses sinais:

No Ayurveda, esses sinais costumam estar ligados ao acúmulo de Ama, biotoxinas ou resíduos que o corpo não conseguiu digerir e eliminar.

Isso não significa que seu corpo está falhando.

Significa que ele está sobrecarregado

e pedindo limpeza.

No Ayurveda, esses sinais costumam estar ligados ao acúmulo de Ama, biotoxinas ou resíduos que o corpo não conseguiu digerir e eliminar.

Isso não significa que seu corpo está falhando.

Significa que ele está sobrecarregado

e pedindo limpeza.

No Ayurveda, esses sinais costumam estar ligados ao acúmulo de Ama, biotoxinas ou resíduos que o corpo não conseguiu digerir e eliminar.

Isso não significa que seu corpo está falhando.

Significa que ele está sobrecarregado

e pedindo limpeza.

Um cuidado simples,

aplicado em 5 dias

Um cuidado simples,

aplicado em 5 dias

Um cuidado simples,

aplicado em 5 dias

A(l)ma Pachana Panchadina nasce da união entre conhecimento e essência.


Inspirados nos princípios do Ayurveda, criamos o nosso próprio Programa de Ama Pachana, feito com Alma, intenção e consciência.


Ama é a biotoxina, o que não foi plenamente digerido.

Pachana é o processo de digestão, de transformação.

Pancha significa cinco.

Dina, dias.


Assim estruturamos um programa ayurvédico de 5 dias, em formato de ebook, para apoiar a digestão, reduzir o acúmulo de toxinas e conduzir o corpo por um processo de limpeza simples, respeitoso e gentil.


Durante o programa, você será guiada por um processo que combina:

A(l)ma Pachana Panchadina nasce da união entre conhecimento e essência.


Inspirados nos princípios do Ayurveda, criamos o nosso próprio Programa de Ama Pachana, feito com Alma, intenção e consciência.


Ama é a biotoxina, o que não foi plenamente digerido.

Pachana é o processo de digestão, de transformação.

Pancha significa cinco.

Dina, dias.


Assim estruturamos um programa ayurvédico de 5 dias, em formato de ebook, para apoiar a digestão, reduzir o acúmulo de toxinas e conduzir o corpo por um processo de limpeza simples, respeitoso e gentil.


Durante o programa, você será guiada por um processo que combina:

A(l)ma Pachana Panchadina nasce da união entre conhecimento e essência.


Inspirados nos princípios do Ayurveda, criamos o nosso próprio Programa de Ama Pachana, feito com Alma, intenção e consciência.


Ama é a biotoxina, o que não foi plenamente digerido.

Pachana é o processo de digestão, de transformação.

Pancha significa cinco.

Dina, dias.


Assim estruturamos um programa ayurvédico de 5 dias, em formato de ebook, para apoiar a digestão, reduzir o acúmulo de toxinas e conduzir o corpo por um processo de limpeza simples, respeitoso e gentil.


Durante o programa, você será guiada por um processo que combina:

Alimentação leve e de fácil digestão

(com receitas acessíveis)

Rotina diária organizada

(Dinacharya)

Presença e atenção no viver

Alimentação leve e de fácil digestão

(com receitas acessíveis)

Rotina diária organizada

(Dinacharya)

Presença e atenção no viver

Alimentação leve e de fácil digestão

(com receitas acessíveis)

Rotina diária organizada

(Dinacharya)

Presença e atenção no viver

Tudo para criar as condições certas para que o corpo volte a digerir melhor, no seu tempo.



Tudo para criar as condições certas para que o corpo volte a digerir melhor, no seu tempo.



Tudo para criar as condições certas para que o corpo volte a digerir melhor, no seu tempo.



Esse programa é para você que…

Esse programa é para você que…

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Já tentou outras abordagens sem alívio real

Já tentou outras abordagens sem alívio real

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Busca algo natural, rápido e eficiente

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Quer melhorar a digestão

Quer melhorar a digestão

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Nunca estudou Ayurveda, mas sente curiosidade

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Precisa de orientação simples e guiada

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Não é necessário ter experiência prévia.

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Ao acessar o A(l)ma Pachana Panchadina você receberá um e-book completo em pdf, contendo:

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. Guia de alimentação com receitas simples

. Guia de rotina ayurvédica diária

. Planner para organizar seus 5 dias

. Acesso imediato pela Hotmart


Tudo em um único material para apoiar, não sobrecarregar.

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. Guia de rotina ayurvédica diária

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Conteúdos complementares incluídos:

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Kit de Apoio Digestivo

Kit de Apoio Digestivo

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Chás e Masalas Digestivas

Chás e Masalas Digestivas

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Ebook contendo receitas simples que podem ser incluídas na rotina para apoiar a digestão e ajudar a aliviar desconfortos como inchaço, gases e sensação de peso.

Um apoio imediato enquanto o corpo se reorganiza.

Ebook contendo receitas simples que podem ser incluídas na rotina para apoiar a digestão e ajudar a aliviar desconfortos como inchaço, gases e sensação de peso.

Um apoio imediato enquanto o corpo se reorganiza.

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Práticas de Yogasana

para Digestão

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Vídeoaula com sequências de posturas suaves que estimulam o funcionamento digestivo e ajudam você a integrar o cuidado de forma natural na sua rotina.

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* Esses conteúdos serão disponibilizados em breve e você terá acesso assim que estiverem disponíveis.

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Preço promocional de lançamento!

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de R$ 147,00 por

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R$ 97,00

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ou 4x de R$ 26,40

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Garantia de 7 dias!

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Um cuidado sem risco

Você pode acessar o conteúdo com calma. Se sentir que não é o momento, pode solicitar o reembolso em até 7 dias. Sem burocracia.

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Olá! Eu sou a Paula

Olá! Eu sou a Paula

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Desde 2015, o yoga e os saberes védicos fazem parte da minha vida.


Sou professora de Yoga formada pelo Satyananda Yoga Center, terapeuta em Ayurveda pela escola Yoga Brahma Vidyalaya, com especialização em Saúde da Mulher e sigo aprofundando meus estudos e vivências.


Criei este programa para tornar esse conhecimento mais acessível, simples e possível, para pessoas reais, com rotinas reais.



Aqui, compartilho não apenas o que estudei — mas o que vivo.

Desde 2015, o yoga e os saberes védicos fazem parte da minha vida.


Sou professora de Yoga formada pelo Satyananda Yoga Center, terapeuta em Ayurveda pela escola Yoga Brahma Vidyalaya, com especialização em Saúde da Mulher e sigo aprofundando meus estudos e vivências.


Criei este programa para tornar esse conhecimento mais acessível, simples e possível, para pessoas reais, com rotinas reais.



Aqui, compartilho não apenas o que estudei — mas o que vivo.

Desde 2015, o yoga e os saberes védicos fazem parte da minha vida.


Sou professora de Yoga formada pelo Satyananda Yoga Center, terapeuta em Ayurveda pela escola Yoga Brahma Vidyalaya, com especialização em Saúde da Mulher e sigo aprofundando meus estudos e vivências.


Criei este programa para tornar esse conhecimento mais acessível, simples e possível, para pessoas reais, com rotinas reais.



Aqui, compartilho não apenas o que estudei — mas o que vivo.

Perguntas frequentes

Perguntas frequentes

Perguntas frequentes

Vou sentir fome?

Vou sentir fome?

Vou sentir fome?

O programa faz com que a pessoa tenha a percepção da fome real e, caso isso aconteça, alimente-se novamente.

O programa faz com que a pessoa tenha a percepção da fome real e, caso isso aconteça, alimente-se novamente.

O programa faz com que a pessoa tenha a percepção da fome real e, caso isso aconteça, alimente-se novamente.

Preciso parar minha rotina?

Preciso parar minha rotina?

Preciso parar minha rotina?

Não é necessário parar com a sua rotina, mas pequenos ajustes ao longo desses cinco dias criam as condições ideais para que o corpo volte a digerir melhor.

Não é necessário parar com a sua rotina, mas pequenos ajustes ao longo desses cinco dias criam as condições ideais para que o corpo volte a digerir melhor.

Não é necessário parar com a sua rotina, mas pequenos ajustes ao longo desses cinco dias criam as condições ideais para que o corpo volte a digerir melhor.

Vou achar os ingredientes?

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Os ingredientes são fáceis de encontrar, mas caso não encontre em sua cidade, eles podem ser adquiridos online na loja parceira Ojas Empório de Ayurveda

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Preciso saber cozinhar?

Preciso saber cozinhar?

Preciso saber cozinhar?

Não. As receitas são simples, acessíveis e explicadas passo a passo.

Não. As receitas são simples, acessíveis e explicadas passo a passo.

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O programa tem alguma restrição?

O programa tem alguma restrição?

O programa tem alguma restrição?

O programa não é indicado para gestantes, lactantes no puerpério e pessoas com comorbidades.

O programa não é indicado para gestantes, lactantes no puerpério e pessoas com comorbidades.

O programa não é indicado para gestantes, lactantes no puerpério e pessoas com comorbidades.

Quando recebo acesso ao material?

Quando recebo acesso ao material?

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O acesso é imediato. Após a confirmação da compra, você receberá um e-mail com o link de acesso para a plataforma Hotmart, onde poderá fazer o download do material. Caso o e-mail não chegue, confira na sua caixa de Spam.

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Um cuidado possível começa com um passo simples

Um cuidado possível começa com um passo simples

Um cuidado possível começa com um passo simples

Você não precisa mudar tudo.

Nem esperar o “momento ideal”.


Às vezes,

cinco dias de atenção e simplicidade

já criam espaço para um corpo saudável.


Se sentir que é o momento,

o A(l)ma Pachana Panchadina

está aqui para te acompanhar.

Você não precisa mudar tudo.

Nem esperar o “momento ideal”.


Às vezes,

cinco dias de atenção e simplicidade

já criam espaço para um corpo saudável.


Se sentir que é o momento,

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Você não precisa mudar tudo.

Nem esperar o “momento ideal”.


Às vezes,

cinco dias de atenção e simplicidade

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Ainda com dúvidas?

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Converse com a nossa terapeuta Paula

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Todos os direitos reservados.

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